Ontem eu tive alguns segundos de irritação.



Tinha um dia totalmente planejado. Cronometrado. Tarefas simples do dia como fazer almoço, limpar a cozinha, lavar roupa, lavar o carro e ir a academia. Planejei tudo.

Quando sai da escola a execução da minha “to do list” começou. No fim do dia tinha feito tudo isso. Menos ir a academia.

O que aconteceu? Na vibração baixa do meu ego dizendo que eu TENHO que ter o controle sobre tudo, foquei na única coisa que não tinha conseguido executar. 

Parecia que eu tinha fracassado no meu dia ideal.

Foi nesse momento que a irritação tomou conta. E foi no segundo seguinte que meu parceiro que tanto me conhece disse: “vamos dar uma caminhada na praia enquanto esperamos a roupa terminar de lavar?”. Fomos. O céu estava impecável. A maré baixa como nunca vimos antes. Era a lua cheia avisando que estava por aqui.

Caminhamos até o píer (onde tirei essa foto do @rodolfoboschi apreciando o todo, como sempre! ♡).

Enquanto caminhávamos na areia molhada, em silêncio, percebi os diversos tamanhos e formatos das pegadas no chão.
Quase que em estado meditativo, ainda no meu silêncio, tentei criar na minha mente uma história pra cada marca no chão.

Quantas pessoas passaram por ali se exercitando? Quantas só foram espairecer? Quantos casais, pais, filhos, avós? Quantos estavam felizes? Tristes? Agradecendo? Lamentando? Quantas jornadas se iniciando ali? Quantas terminando?

Só aí eu notei quantas histórias estavam ali acontecendo. Quantas vidas diferentes da minha. Quantas frustrações ou dores muito maiores do que a do meu ego pelo simples fato de eu não ter ido pra academia?

Por mais que vigiemos constantemente nossos pensamentos para evitar a negatividade e as baixas vibrações do dia-a-dia, há vezes em que o ego vem e faz a função dele: testar se estamos alertas com relação aos nossos pensamentos. Testar se estamos nos observando. Se estamos nos corrigindo!

Presta atenção!
Quantas vezes você cede à negatividade e, quando menos espera, está focando no 1% não realizado? Quantas vezes você se deixa levar pelas frustrações pequenas do dia e ignora os 99% bem executados, feitos com amor?

Faz esse exercício pelo seu bem!
Pra cada 1 coisa que te chateia ou frustra, existem 99 pra você se orgulhar! Foque nessas últimas! ♡

Publicado por:Tranquilize

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